Archivo para Estilo y enforma

La nobleza del aceite de oliva

Ago 23, 2010 No Comments by Martha Alicia Baca

Martha Alicia Baca Cada d铆a conocemos nuevas bondades del aceite de oliva, ese jugo que proporcionan las aceitunas prensadas y que ocupa un lugar alt铆simo en el podium de las grasas monoinsaturadas. 隆Y c贸mo no!, si m茅dicos, nutri贸logos, esteticistas y cosmet贸logos lo definen como arma inmejorable para proteger la salud y la belleza.

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El secreto de unas pompis bien firmes

Ago 22, 2010 No Comments by Todamujer

El secreto de unas pompis bien firmes 驴A qui茅n de nosotras no le gustar铆a que una tanga le luciera como si la estuviera modelando la mism铆sima Jennifer L贸pez? Aun cuando la forma que tenga nuestro cuerpo, y en especial los gl煤teos, depende en primer lugar de la estructura 贸sea y muscular de cada una, hay [...]

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Entona el maquillaje con tu piel

Ago 09, 2010 No Comments

Martha Alicia Baca Como bien sabes, cada a帽o cambian las tendencias en el maquillaje, en buena medida siguiendo la l铆nea de tonalidades que marcan los dise帽adores de moda, a fin de complementar arm贸nicamente el conjunto. De la misma manera que la moda actual tiene reminiscencias de las d茅cadas de los 50, 70 y 80, el [...]

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Ejercicio y frecuencia cardiaca

Ago 09, 2010 No Comments

Alejandra Rull谩n 驴Est谩s haciendo ejercicio, y al terminar sientes que el coraz贸n se te sale por las orejas de lo fuertes que son los latidos? En cierto modo te sientes muy bien y piensas que ese d铆a seguro quemaste m谩s grasa que otros en que no te sent铆as tan cansada . . .

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隆Reanima tu coraz贸n!

Ago 08, 2010 No Comments

Reanima tu coraz贸n! 聽Si te preocupa la salud de tu coraz贸n y est谩s dispuesta a cambiar鈥 esta informaci贸n es para ti. 聽Bien sabes que existe una alta incidencia de enfermedades cr贸nico-degenerativas, como el c谩ncer, la diabetes y las enfermedades del coraz贸n, ello como resultado del consumo insuficiente de frutas, vegetales y productos altos en fibra, [...]

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驴C贸mo est谩n divididos los alimentos?

Ago 08, 2010 No Comments

聽 驴C贸mo est谩n divididos los alimentos? Una gu铆a pr谩ctica 聽 聽 聽 Ojo, chavas: en el cuerpo de este texto la autora menciona la secci贸n SUSTITUIR, refiriendo a la lectora a la tabla de equivalencias de alimentos, 驴recuerdan? 驴En d贸nde qued贸 eso? En todo caso, hacer la referencia al sitio en donde se puede consultar. [...]

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